腰痛一覧

肩こり・腰痛・・・、運転疲れを軽減する方法

お正月、ゴールデンウィーク、お盆・・・ みなさんも帰省や行楽地にお出掛けするのではないでしょうか? 長期休みの時の車の運転は長距離だったり高速道路の渋滞に巻き込まれたりしますよね? せっかくの休みなのに首や肩がこったり、腰が痛くなったりと疲労が溜まってしまいます。 そこでセラピストとして、少しでも疲労を軽減出来るアドバイスを!